Por favor, leia atentamente todos os itens deste texto. ( versión en español ) Método de preparação : Passo 1 Recolha-se num ambiente tranquilo e leve consigo uma garrafa de água mineral de meio litro. Faça o seu ritual habitual de concentração, como quando se prepara para meditar e, numa folha de papel, escreva sucintamente, em duas ou três linhas, a sua intenção, diríamos, o seu «desejo» ou «vontade». Comece por escrever o seguinte: «Querido Espírito, co-crio a eliminação de ... » ( veja aqui ) Depois - e nunca se esqueça deste detalhe, em qualquer outra Co-Criação que venha a fazer posteriormente -, acrescente: «Que sejam removidas todas as resistências relacionadas com este assunto. Que, simultaneamente, eu seja preparado/a para beneficiar dos resultados. Muito obrigado(a).» Passo 2 Depois de escrita a sua intenção, segure na garrafa com ambas as mãos, aprofunde o seu grau de concentração e leia - da forma mais convicta possível - o que escreveu. P