
«Vós caminhais pela rua ou estais ocupados num trabalho e, de repente, notais em vós um nervosismo, uma febrilidade, uma inquietude.
Logo que vos apercebeis disso, parai imediatamente, senão continuareis indefinidamente nessa agitação.
Interrompei a vossa marcha ou o vosso trabalho, concentrai-vos durante uns segundos, e depois recomeçai num outro ritmo. O novo estado perpetuar-se-á, por sua vez.
Porque é que uma pessoa irada anda aos encontrões às coisas, bate com as portas, choca com os móveis? Porque, inconscientemente, ela tenta desembaraçar-se dessa força que não consegue dominar. Mas, quanto mais ela se agita, mais é obrigada a agitar-se.
Deve, pois, fazer o contrário: deixar completamente de se mexer durante uns momentos. Só depois de se ter apaziguado é que ela poderá continuar o seu trabalho em melhores condições. »
Omraam Mikhaël Aïvanhov
Comentários
Enviar um comentário